Biodanza ahora más que siempre

En la Comunidad Valencia, Biodanza está, en este momento, con toda su fuerza. Los 38 profesionales facilitadores de Biodanza que conformamos la Asociación Biodanza Valencia no hemos parado de juntarnos estos meses, de la manera que se nos ha permitido, para seguir creando espacios de salud y bienestar.

La Biodanza es una pedagogía de vida que te proporciona ecofactores positivos que te ayudan a vivir plenamente, a conocerte y a darte cuenta de que eres parte de una tribu llamada humanidad.

Es verdad que tenemos un montón de requisitos legales en este momento pero la Biodanza está más presente que nunca pues ahora hace mucha falta. Las personas necesitan volver a entender la vida, sentirse cuidadas, necesitan fuerza para sus quehaceres semanales, tienen necesidad de expresar sus sentimientos muchas veces encontrados, anhelan «encontrar un espacio que sea como su casa». Biodanza es un gran hogar. La reparentalización sigue ocurriendo con muchas nuevas formas. El cuidado se ha hecho mucho más grande. La ternura también y las risas y la recuperación del niño y niña que se atreven a jugar. Utilizamos la creatividad, el dibujo, la arcilla, la escritura, la voz. Nos servimos de la naturaleza y abrazamos árboles o sentimos la tierra bajo nuestros pies.

En Biodanza, seguimos tocando con nuestras danzas las estrellas. Nos autocuidamos y autoescuchamos dándonos nuestro lugar en el mundo desde lo afectivo tomando nuestra dignidad y atreviéndonos a danzar la VIDA. Nos empoderamos tomando cada momento como viene en esa conexión con el presente descansamos del estrés de la mente encontrando paz en el día a día.